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今日は、帰りの電車が遅延続きで大変だったfoxryoです。まずは名鉄金山駅の信号故障か何かで運行状況を表示する電光掲示板がまっくろけ。何も表示されておらず電車がくるのかさえわからずとりあえず止まっていた電車に乗り込みました。
続いて金山駅のホームが長蛇の列。びろちゃから人身事故で電車がこないので迂回して愛知環状鉄道から帰るとショートメッセージが届いていたのでやっぱりかと名古屋駅から電車に乗ることに。快速電車は動いていたものの、金山駅の混み具合を考えると立って乗っていく気力がなく、新守山にいる普通電車を待つことに。ところがそれが全く来ない。
しかも、アナウンスでホームライナーを先に運行するというじゃないですか。約30分待ってその仕打ち？！　と思っていたら、5分程して訂正のアナウンスが入りました。普通列車が停まる駅の人がおそらく駅員さんにキレたんだと思います。みんなが普通列車を待っているときに、「快速２本の後に普通列車となります。普通列車の駅の方には申し訳ありませんが次の列車で、と言っていたにもかかわらず、どういうことだ！」となったんでしょう。
気持ちわかります。
それでもなかなか電車は来ず、結局40分くらい名古屋駅のホームで待つことになりました。あの20:08の快速に乗っていればおそらく家に着いていたはず。ただ、満員列車でぎゅうぎゅうだったはず。普通列車は新型車両だったのでそんなにぎゅうぎゅうにはならず最寄り駅まで座って帰れました。そういう意味ではよかったのでしょう。

雨の日とこういう事故の日は在宅勤務がいいなと思ったりもしますが、何もかもうまくいく日ばかりじゃないのが人生。
面白がるくらいがちょうどいいんでしょうね。

さてさて、先週末、近くの産直市で白ナス買いました。 きゅうりとかナスが旬になってきましたね。 きゅうりは浅漬けつくって小気味いい音を立てて食べています。

この白ナスは、ヘタをとって１本ずつサランラップでピッタリ包んで3〜4分レンジでチンするだけ。

あとはおろししょうが＋ポン酢でいただくのが大好き。

夏って感じがします。

梅雨も終わり、今日の最高気温は39度。明日もおなじくらいのようです。
こうしてちょっと身体を冷やせる旬の食材で心も身体も健康に保つのがよさそうです。
そろそろ帽子をかぶって出社かな。

今日は、白目は人間と犬と馬だけにあって、人間だけがアイコンタクトをコミュニケーションに使っているという事実を知って結構驚いたfoxryoです。しかも、日本やアジアでは特に目で意思表示をするけど欧米は口元で意思表示するからマスクをするのが苦手なのかもしれないというのも一理あるかも。文化って面白い。

さてさて、そんな今日、ロスパンの「リベイク」三度目が届きました。
今回は山形のドイツ職人さんが焼いているというパン。

入っていたのはカンパーニュ、食パン、塩パンといった食事パンに加えてメロンパンなどの菓子パンや総菜パンも入っています。全部で10個。送料込みで約3000円。

「オールスクラッチ製法で焼き上げしております。（オールスクラッチとは…お店で粉から生地を仕込み、成型して焼き上げまでの工程を一貫して行う製法のこと） 当店で焼き立てパンを販売しており、ご自宅でも当店の商品を味わってみてください。 ドイツ職人が作るパンでありますが、沢山の皆様に楽しんで頂けるよう、豊富なラインアップでパンをお作りしております。」

今日は、早く会社に行って、会議室に移動するときに「マウスを持って〜」と声に出していたにもかかわらずマウスを忘れて他の人のマウスを借りてしまったfoxryoです。どんまいどんまい。

さて先日、高蔵寺駅近くにあるラーメン屋さん「楽喜」へ。
ランチにはセルフサービスでカレーがつくという貼り紙をいつも見ていて「ラーメン屋さんのカレー」にちょっとあこがれていました。

それがこちら。

とんこつカレーです。
シンプルにとんこつのお出汁にカレーのルー混ぜた感じでした。
ほー、こういうのかー。

あこがれは崩れ去る。そういうものですね♪

そしてこちらはメインのラーメン。
6月から年中無休になり、定休日だった火曜日限定（今月のみ）のメニュー。
それが背油煮干し醤油ラーメン。
煮干しがめっちゃ濃くてそれがいい。
海苔も3枚も付いていて箸休めになって嬉しい。
麺も固茹でであっさりしていそうでこってりしているスープに合う。

来週火曜日でこの特別メニューは終了です。
お近くにお立ち寄りの際は、ぜひ♪　ご馳走様でした♪

☆楽喜：　住所：春日井市高蔵寺町3-2-11 TEL：0568-52-7677　

今日は、iias春日井へ出かけて無印良品でスリッパや小物入れ、Ｔシャツなどいろいろ買い出ししたfoxryoです。雨がちな天気だったものの店内はにぎわっていました。木曜日に行ったノリタケの森のAEONは平日だったから空いてたなぁ。

さてさて、その木曜日、夜は食事会。広いレストランをまるで個室のように使わせていただきました。名駅から少し離れていることもあるせいか、ホテルのレストランだからか、地下にあってレストランがあることがわかりにくいからか、コロナ禍の影響が色濃く出ているのかも。

お店は、「ウィズ バイ サイプレス／ザ サイプレス メルキュールホテル名古屋」。一休.comの【和洋折衷コース】夏を元気に！メインは黒毛和牛陶板焼き、のコースをいただきました。

今日は、久々の外食で楽しい時間を過ごしたfoxryoです。

ランチは矢場町は松坂屋、南館２階にあるポールボキューズのカフェ。
松坂屋にはポールボキューズが３つある。１つは地下１階のデリカテッセン（惣菜売り場）、あと2つは南館２階にある。
松坂屋のZARA撤退してた！　シャッター降りてた。そして南館知らない間にリニューアルしてたんだ。2階にはKiKiYOCOCHO(キキヨコチョ)というイートインスペースができてて女子が好みそうな台湾スィーツのお店や抹茶cafeとかいろいろある！

そして、お目当ての「ポールボキューズ キャレ」。かつて名駅にはポールボキューズのレストランがあって、そこのバゲットが外が超カリカリ、中がもっちりでいつもおかわりしていたのを思い出す。2つある方の片方はcafeでもう片方はパンを売っている。
まずはランチをば。

ホットサンド。ハムとチーズと野菜。副菜にゆで卵のマヨネーズあえ。+100円でカフェラテを注文。

食パンが、耳がカリッとしていて生地がふわふわ。具材にもとてもあうし、焦げたところがちょうどいい食感♪　小麦の香ばしいかおりがいい。やっぱいい小麦つかっているんだろうな。

食べ終わってから、パンも売ってるハズとスタッフの方に伺うと、cafeを出て右側の角にあるという。

でも見つからず一周。

変だなと思ってレイアウト図をみると・・・。

こんなところにお店あったかな？　というくらい1畳くらいの店舗を発見！

食パンはなくて、ふとみたらカヌレがあったのでGET。
なぜかレジでスコーンの撮影をしていたお客さんが「ここのスコーン以前お土産でいただいたらとっても美味しかったんですよ。オススメ！」と勧められ、プレーンをGET。
「そうそう、プレーンが美味しかったのよぉ〜」って。

ファンて、すごい。お店の人より積極的に売り込みをかけてくる！！！

明日の朝、いただくのが楽しみです♪

今日は、午後から第9期の塾を開校。体調すぐれない中でも塾生に思いを伝えたいと熱く語るテリーさんはさすがだと思ったfoxryoです。次回の講義資料は早めに確認を進めようっと。

さてさて昨日は日進市にある「とんかつマ・メゾン」さんで夕飯をいただきました。 豚汁がおかわり自由なのが嬉しい。春日井市の「とんかつマ・メゾン」はコロナ禍になってから行ったことがないのでわかりませんが、豚汁もカレーもお漬物なども自分でとってくる形になっていたので、日進のマメゾンのシンプルさに逆に感動。

お肉は分厚いのにやわらか、いつものように岩塩でいただきました。
トンカツいただくのは伊那のソースかつ丼以来。

ご飯は白米、十穀米、菜飯から選べます。菜飯も久しぶりにいただきました♪

ご飯を食べ終わって隣にある「マ・メゾン」が経営しているお肉屋さんに。
ひっきりなしにお客さんがやってきます。カツなど各種肉類のお惣菜や鶏豚牛全てのお肉がお得に売られているからです。若鶏の足１本がドーンと入ったレモン煮を２本GET。それから超分厚い豚ロース肉もGET。帰ってから半分に切って冷凍。
若鶏は今晩いただいたのですが、お肉屋さんのお肉だからなのかプリプリで驚く。
日進に住んでいたら通っちゃうなと。ご馳走様でした♪

今日は、一日中録りためた番組を見続け、「100分de名著」のアリストテレスの「ニコマコス倫理学」の4編を観終わったときに、「善きこと」も「幸福」も自分で考えて決めていくことが大切なんだなと感じたfoxryoです。

さてさてそんな日の朝届いたのは、浜松市立高校そばに店を構えて約70年という「サンジュリアン」さんのパン。
hideが総菜パンや菓子パンに惹かれて2回目のロスパン注文。

送料込みで2600円。総菜パンと菓子パンが6個ずつ、計12個。早速夕食に ピザ、カレーハンバーグ、ピロシキ、白あん入りメロンパンの4つを二人でシェアしていただきました。

今日は、hideのお誕生日。昨日お祝いディナーをご馳走したので今日はうどんだったfoxryoです♪

foxryo的には4度目のシクラメンテさん。hideは2回目です。
hideはスプマンテ、foxryoはブラッドオレンジのソーダで乾杯。あとはお任せコースが出るのを待つだけです。

今日は、日曜ドラマ「マイファミリー」の真犯人を考えすぎて頭がショートしそうなfoxryoです。 こはるちゃんがみさきちゃんに何を相談していたかがカギ。その情報で不利益を被るのは誰か。　警察の誰かが関わっている気がする。葛城さんがこはるちゃんとみさきちゃんの関係を調べようとしていたらみさきちゃんが誘拐されたし。 ただ、はるとにタブレットの情報を伝えたのは葛城さん。みちるがタブレットのことを知った直後に電話が入るのは葛城さんが怪しいし・・・。さらに一方ではるとが犯人だと利益を得る人は阿久津に立脇さん。もう考えずに来週の最終回を待つことにします♪

さてさて昨日は「アンナプルナ カレー&ビュッフェ 守山店」さんに夕飯を食べに行きました。
19:30過ぎに着いたので待っているお客様はゼロ。ほどなく通していただけました。

カレーを注文すると、ドリンクからオカズ、デザートまでビュッフェ形式で食べられます。

今日は、また感情が先に立ってしまい、まだまだ大人になりきれないなと反省のfoxryoです。

さてさてそんな日の夜は、お弁当を買って帰る気分にならなくて、hideと最寄駅近くにある街中華のお店で待ち合わせ。

缶詰のパイナップル入りの酢豚ととんこつラーメンの定食。
酢豚のきくらげがプリプリっと食感よかった♪
まだお腹が空いていないほどの量でした。
hideは青椒肉絲にしたんですが、これまたスゴイ量で、小皿にお互いのメイン料理をちょっとずつ交換していただきました。
お腹がいっぱいになればひとまず幸せ。

そんな風に日々を過ごしていくのがいいなと思う。
力みすぎてもうまくいかない。変な力は入れずにフラットに。
英語では　"take it easy!"、中国語では「慢慢来」、ちょっとずつ気楽に気長にいきたいです。

今日は、朝からいろいろやらかしたfoxryoです。

そんな夜は、エルムで久しぶりに友人のシャンソン歌手 黒川泰子さんのライブを聴いてリフレッシュ♪
名古屋に歌いに来るのは何年ぶり何だろう？？
いつもながらのレインボーボイス。声量、感情をのせた呼吸、まるで楽器のよう。
ボイストレーニングは欠かさないのだろうな。さすがプロ。

シャンソンの定番から、オペラ、ジャズ、ポップスなど、さまざまな曲を歌い上げる。

いちばん心に残ったのは哀愁在りつつ力強い "all by myself"。素敵だった。
人は一人では生きていけない。言葉にするのがいいですね。

そして今宵、やっこちゃんを通じて同郷の方と初めてお会いしました。foxryoは高校から愛知県なので、その同級生さんは幼馴染といえる方。やっこちゃんも嬉しそうでした。
19:30から21:00ちょっとすぎまでやっこちゃんの歌を堪能しました♪

そうそう、エルムに行く前に腹ごしらえ。
吹上で降りてお蕎麦をいただこうと思っていたら、定休日。がーん。
ぐぐったお店がわからず、とりあえず２番出口を出たところできょろきょろするとイタリア国旗発見。
18時前だったので店の前から電話予約。

今日は、hideと映画を2本観て楽しかったfoxryoです。

昨晩はキムタカの子らの公演をyoutubeで観てから、散歩がてら20分ほど歩いて、久しぶりにサイゼリヤさんへ。
そしたら、いろいろ工夫されていました。
まずはメニュー。だいぶ絞られています。メニューが減ったことがわからないようにいろんなところに同じメニューが載ってます。以前からその傾向はあったもののさらにそういうイメージ。そして季節のメニューがなくなったこと。この季節、アサリがたっぷり入ったボンゴレを楽しみにしていたんですけどね。残念。

そして、テーブルに置いてあるもの。以前はフォークやスプーンは都度ホールスタッフさんがもってきてくださっていましたが、引き出し形式に変わっていました。他の人が先端に触れることがないようにそのあたりはカバーがされています。

厨房もホールも効率といろんなことをしないことでクオリティアップもねらっておられるのでしょうね。
その工夫があるからこうしてリーズナブルで美味しいお料理がいただけるのですから、有難い限りです。

アスパラガスの温サラダはちょっと季節感がありました。
foxryo的定番のペンネアラビアータ。ちょっとピリ辛なのがお気に入り。
いつも海老はポップコーンシュリンプを注文してしまうのですが、この日は海老グラタン。
4品か5品注文して、２人でシェアしながらいただくのが楽しいです。

お店には21時を過ぎてもお客さんが来ます。
コロナ禍で営業時間をかなり早めてしまうお店が多い中、「開いててよかったサイゼリヤさん♪」って感じです。
これからも頼りにしています♪

今日は、いろんなことが反省だらけで笑顔になれていないなぁと思うfoxryoです。負のスパイラルに絶賛突入中。

さてさて、昨日はお昼休みに皮膚科にいったら診察がすぐに終わってしまったのと、もうなんだかどうしたもんかなぁと思ってしまい、そのまま金山でお一人様ランチすることに。リフレッシュ大事です。

皮膚科のある長谷川ビルの地下で生姜を使った店の名前もジンジャー的なところに行ってみようと思ったらお昼は営業してませんでした。なのでふらふらっと地下１階と2階のすべての飲食店の前を通って、「カレー」という文字に惹かれて決めました。

「赤身肉とホルモンの店　惣」さんに。

前日、北海道の沙蘭のステーキ弁当食べたのにもかかわらず、牛肉に。
ただ、焼肉のお店にもかかわらず、カレーに。
理由は、前日のことだけでなく、この日も朝食にモツァレラチーズとトマトのサラダとか、パン３種類とか充実しまくりだったのでお腹が空いてなかったんです。

店内はカウンター席になっていて、皆さん焼肉ランチを焼きながら食べておられました。

こちらが牛タンと牛すじの煮込みカレー。
サラダは大根で梅肉ソースに海苔かけというシンプルでお肉に合うもの。酸味がいいです♪

カレーはお肉たっぷり♪
foxryoはいつもご飯がたっぷり余ってしまうほど、カレーソースが大量に欲しい派。ところがお腹が減っていたらおそらく全部ご飯が食べられるようなボリューム。

辛さは控えめ、お肉の味が引き立つイメージ。
ほろほろとほぐれるお肉の塊と筋がソースと一体化していました。
次回行くことがあれば、牛カルビ焼肉定食かハラミ定食にしようかな。 ご馳走様でした♪

☆赤身肉とホルモンの店 惣 URL:https://yakiniku-sou.gorp.jp/ 　金山駅　長谷川ビル地下2階　カナヤマギンザ　TEL: 052-265-9059

今日は、今日とていろいろあって、どっかに行ってしまいたいかもと思ったfoxryoです。

どっかに行けないからっていうのがあるかもですね。え？　こないだ伊那とか行ったじゃんって？ 確かにそうかも。

先々週の土曜日だったか、セラミックパークMINOのイベントを見に行った帰りに、道の駅「志野・織部」にある「峠の茶寮 みわ屋」へ。17:00過ぎに着いて早めの夕飯をいただいて美濃焼とか見ようと思っていたら、なんと18:00で営業終了。しかもスイーツ屋さんなんて17:00で営業終了！　コロナ禍で営業時間もシビアになっているところが多いですね。
そうした中でも工夫しながら営業を続けていただいているお店もあり、有難いです。

屋外でマスクを外すのも人の目がまだまだ気になるし、感染者も相変わらずいるわけで。予防に努めるというのはここ数年以降も変わらないかもです。

峠の茶寮でいつもいただくのが、この「みわ屋膳」。
ひつまぶしに小さなおうどん、天ぷらに温泉卵にお味噌汁もついて、なんと1,550円。

鰻ですよ？　なんてお得なんでしょう。
味も「みわ屋」さんなのでfoxryo的太鼓判です。

うどんのおつゆは濃いめ。このおつゆも好きです。
昨日、丸亀製麺で新商品の牛すきうどんをいただきましたが、やっぱりなんていうか濃い甘めのおつゆっていいですよね♪

ハナシが脱線しましたが、道の駅「志野・織部」には裏山（？）に陶器の直売場があったりと楽しめるので、次回はもっと早い時間に行くようにします。

コロナ禍では定休日と営業時間の変更がないかを事前に調べることって大切ですね。ご馳走様でした♪

☆峠の茶寮 みわ屋 http://miwaya308.com/shop_tougenosaryo.html
　住所：土岐市泉北山町2-13-1　

今日は、ドニチエコ切符を買って散歩に出掛けてまたタコチューになっていたfoxryoです。

家を出たのが13時過ぎ。大曽根駅を降りて徳川園に着いた頃はおそらく暑さのピーク。あとで名古屋の気温を聞いたら31度！

ただ、まだ、徳川園の中は木陰もあり、スイレンや菖蒲をみながら涼めていました。

今日は、雨の一日、洗濯とアイロンがけにいそしみ、夜はふるさと納税でいただいたホタテラーメンに牛乳とバターソテーした↓野菜たちをたっぷり入れて食べていたfoxryoです。

そんな土曜日の朝、ロスパン２日目。

　「すてられてしまうパンを減らそう」

「ロスパンは、パン屋さんで全く品質にまったく問題がないのに止むを得ずロスになりそうなパンをセットにしたものです。 お店の美味しさをそのままに、少しお得な価格で箱に入れてお送りします。 パン屋さんも，食べる人も，そして地球にも優しいパンの楽しみ方です。 rebakeでは、ロスパンの販売を通して「人も食べ物も社会も幸せに」な社会を目指しています。 売り上げの一部は食料廃棄や環境の問題に取り組んでいる団体に寄付されます。」

今日は、新たなメンバーで新たな幕開けに進むためのオリエンテーションの場で気持ちも新たになるなぁと思ったfoxryoです。
土曜日に2回フラれた「Japanese Dining 真」へ行ってきました。
1回目は先々週の日曜日。予約なしで行ったら満席。2回目は先週水曜日。平日なら大丈夫だろうと念のために予約の電話を入れたら誰も出ない・・・。月曜休みなのにおかしいなと思ってfacebookを見ると！　ゴールデンウィークを休まず営業して、月曜日から水曜日までの３日間を連続休日にされたことがわかりました。
そして土曜日、やっと念願の真でご飯をいただくことができました♪

今日は、朝からスケジュール組みなおしが発生したものの、夕方にやっと頭を冷やして整理ができたfoxryoです。

hideの歯医者さん通院があると鶴舞でご飯パターンが復活。先週の火曜日に「青蓮」に行ってきました。

そしてオーダーも定番化。
ピータン豆腐と海老塩麺は必須。気温も高くなってきたので棒棒鶏も追加。

今日は、できたものの不完全燃焼だったfoxryoです。

そういう時って、コーヒー飲みたくなります。
東京は神保町に本店があるGLITCH COFFEE & ROASTERS。その名古屋店が2月にオープン。

「限りある時間の為の価値のある一杯を提供する」をコンセプトにしたコーヒー店。

生豆を朝煎りで焙煎して豆の個性を楽しむ。
だから浅煎りで薫り高い。

コーヒーを淹れることの奥深さと楽しさ、お客様から「美味しい」と言ってもらえる楽しさ、そして全ての過程を数値化して理論で淹れる世界的バリスタとの出会い。
それがGLITCH COFFEEの始まり。

そしてバリスタの資格をとって名古屋店のスタッフとなったキャサリン。
オーストラリアでスペシャルティコーヒーに出会って（というかオーストラリアは香りを楽しむスペシャルティコーヒーが一般的で、特に名古屋のような深入りの真っ黒なコーヒーはないのだそう）学び、名古屋に帰ってきてスペシャルティコーヒーが飲めるお店を探して師匠を見つけ、技術をさらに磨いた。

なので、どんなお店か行ってみたいなぁと行ってみた。

お店の方が豆の説明をしてくださって普段飲んでいる深入りに近いと選んだのが「パナマ」

豆の香りと温度による味の変化も感じられる。
なんていうか飲んだ後にスッキリする。
お茶にも煎茶とか玉露とか抹茶とか茶葉の種類がいろいろあるようにコーヒーの豆も歴史の中で「自分の一番」を追求し続ける人たちがいて、その提案を楽しめる時代にいるというのが有難い。
次回は別々の豆を注文して、hideと２種類楽しもうっと。

お店も黒をベースにシックな感じでふらっと立ち寄ってコーヒーを飲めます。
ご馳走様でした♪

☆GLITCH COFFEE & ROASTERS 鈴木清和　自分がおいしいと信じる味を。日本から世界へ差し出す一杯
　出典：AKATITI

☆GLITCH COFFEE URL：https://glitchcoffee.com/
　名古屋店住所：　名古屋市中村区名駅2-42-2　カプセルホテル 9h（ナインアワーズ）1階

今日は、朝からやることがどんどん積もってきてしまい、準備不足を感じるfoxryoです。
さてさて、一昨日は酒蔵イベント後、人でいっぱいの名古屋駅でJRに乗り換える前に夕飯を物色。
高島屋でお弁当を買っても良かったのですが、だいたいのお弁当はいつもと変わらない・・・。
そうこうしているうちにお腹が空いてきたので、エスカに移動。

味噌煮込みか味噌カツか、はたまた、鈴波の魚の粕漬けか・・・。
レストランガイドのパネルで鮮やかな黄色の親子丼の写真が光って見えた。

親子丼いいね！

ということで鳥開さんへ。

名古屋コーチンの親子丼と唐揚げと小皿のついたのに決定。
たまごがとろっとろで鶏肉は濃い味と噛み応えに大満足。
唐揚げもカラッと揚がっていて食感も良い。

席と席、テーブルとテーブルの間が狭いのが駅地下のお店ってカンジでした。
ご馳走様でした♪

☆鳥開総本家URL:https://www.tori-kai.com/
　場所：新幹線地下街エスカ

今日は、晴天で朝からお洗濯2回もできてしまったfoxryoです。

そして、午後からは水谷酒造の蔵開きイベントへ。
初の新入社員、後藤さんが醸した新銘柄「千実」の試飲もあり、次の世代に引き継がれていくんだなぁって感じます。

水谷酒造に到着した時、ドキュメンタリーの撮影しているけど映っても構わないかと確認されました。後藤さんが入社してからMakuakeに出品したり、SNSも活用してこうしたイベントを案内したり、Webサイトやオンラインショッピングサイトも今どきな感じに作り変えたりと、次から次へと新たな挑戦とその実現ができていることに感動。
「自分はこういうお酒を造りたい！」という理想が見えている。
情熱ってやっぱりすごい。

今日は、日焼けとホテルのベッドが合わずに眠れず、またお腹の調子が崩れたfoxryoです。

朝は伊那の奥山まで分け入り、その後、開田高原まで。
大自然満喫の２日目でした（昨日のツイートと今回のドライブ旅の補足を5月2日欄に書きました）。

写真は開田高原の木曽馬ちゃんです。御嶽山のふもとでおおらかそうに育っています。

今日は、またまた日焼けして顔が真っ赤になってしまったfoxryoです。

ゴールデンウィークのつなげれば10連休というスゴ技は使わず、5月2日の1日お休みをいただいて7連休中。hideは元善光寺の御開帳に行きたい＋開田高原の霧しなの蕎麦が食べたい、foxryoは伊那食品工業が新たに作った商業施設「monterina」に行きたい＋ソースかつ丼が食べたいという両方の希望をまるっと解決する１泊2日のドライブ旅に行ってきました。

初日は伊那に。旅行記は追って掲載します。お楽しみに。

今日は、一日中雨だったので、ケルヒャーを引っ張り出してベランダの床掃除にいそしんだfoxryoです。

昨晩は鶴舞の「ゆうなんぎぃ」で晩御飯をいただきました。
ちょっと前に鶴舞駅で降りて「スーリープー」のパンを買いに行った帰り、「ゆうなんぎぃ」というお店の看板を発見。
「ゆうなんぎぃ」といえば、沖縄の国際通りにある沖縄料理のお店。2019年には２回も訪れた大のお気に入り。

そんなお店が名古屋にあるわけはない。けど、看板の文字が同じな気がする・・・。調べてみるとKPホールディングスさんという飲食業態店舗開発を手掛ける会社が運営している模様。

で、行ってみた。

今日は、三連休初日、そしてあと１日が終わるともう5月！と本当に時間の速さに驚くばかりのfoxryoです。

そんな朝、雨の音で目が覚めて、hideはまだ眠っていたのでリビングに移動して本を読むことから始まりました。
その後も家から一歩も出なかったものの意外に活動的。洗濯２回にアイロンがけもしたし。
ただなんだか室内が冷え込んでいてちょっと鼻と口の間が痛いような気がしたのでお昼寝もしちゃいました。その間も雨は降り続き、眠っているけど雨の音がずっとザーザーと聞こえ続けていました。

この時期例年は晴天が続くのに、なんだか不思議です。そして災害がないことを祈ってしまいます。地球の機嫌はここのところよくないから、なんとかご機嫌を直していただきたいところです。

あれだけ降った雨も夕方にはやんでいましたが食材を外に買いに出る気持ちもなく、夕飯はサバの味噌煮缶をつかって、舞茸、えのきだけ、ピーマンを焼いてあわせて一品作りました。
あるものでなんとかなるものです。

皆さんの三連休初日はいかがでしたか？　ハワイへの飛行機が満席だったというニュースを耳にしました。少しずつコロナ禍前に戻っていくといいですよね。制約って良い方に働くこともあれば悪い方に働くこともあるし、なにがいいのかはその人次第。毎日足るを知るで過ごすことが多分一番たいせつなんでしょうね♪

今日は、頭の痛みもなくなってちょっと気分がいいfoxryoです。

そして、今日はびろちゃのお誕生日祝いディナー。
リクエストが「ひつまぶし」だったので、いろいろ調べた結果、いっぱいありすぎて混乱してきてしまったので、基本の「き」に戻り、蓬莱軒の本店にいくことに。

地下鉄 伝馬町駅で降りて、東海道を歩いて蓬莱軒まで。ここを通ると昔の人たちもお伊勢参りの渡しまで歩いたんだろうなっていつも思う。

神宮前店は火曜定休なので、本店は混むのではと予測して18時に電話をいれたところ、並ばずに入れそうだとおっしゃっていた通り、18:40頃到着するとすんなり入れました。席もお庭の見えるところでラッキー♪

今日は、あと一歩のところで東谷山フルーツパークの産直市場に間に合わなかったfoxryoです。

12時きっかりに終わる潔さ。素晴らしいです。
園内散策で見つけたのは、レモンのつぼみとリンゴのつぼみと、梨の花と実のなりはじめ。

今日は、3つ目でWordleが正解して 超嬉しかったfoxryoです。24回中3回なので8回に1回。今日のゲームのあと、hideに説明していたら攻略法のヒントを自分で考えられていたことに気づいてさらに嬉しかったんですよね。１日１問しかできないというのが継続できるし、英語脳がちょっと鍛えられたりするのかもと思えてきました。

さてさて、強力なセカンドオピニオンとは、ちょっと前からの右後頭部の痛みのこと。
帯状疱疹はそんなにひどくなくてほぼ完治。
一方で、神経の緊張がまだ緩和されずに右後頭部の頭皮の下の筋が痛い。

その原因について。

一つは、右肩の付け根にある筋肉が弱まっている説。
もう一つは、座っているときの首の傾きがかなり左にひねり気味に寄っていて、そのせいで右後頭部の神経が引っ張られているという説。

前者は筋肉、後者は神経。

それぞれのプロの意見、どっちを信じればいい？

皮膚科の先生は後者。foxryoがイメージしていた整体ってこういうのだよねという感じでぐいっとひねられてビックリ。ここは皮膚科〜？！　確かにそれで肩がとても楽になりました。そして、神経痛を緩和する漢方薬が新たに処方され、毎日ラジオ体操することを課されました。

前者は整体の先生の説。筋肉を鍛える動作を教えていただき、それを1日数回やることになっています。
どちらも信頼できる先生たちなので、自分の身体だし、自分で納得した形で治療に励みます♪

今回のことで体力や筋力が落ちているんだなぁと改めて思う。皆さんも私も健康第一で20分に１回は椅子から立ち上がるなど動きも加えながら生活していくことが大切ですね。

今日は、一日中雨が降り続いて寒い一日だったけどいろいろみんなに助けていただいたし、4日から続いていた帯状疱疹の痛みが和らいできたfoxryoです。

さてさて、先日hideと訪れた「ふたつぼし」。
メインはハンバーグに。
ベーコンとほうれん草のキッシュを前菜に追加したら、お皿が花盛りな感じになりました♪

今日は、日焼け止めクリームを塗って東山まで出かけたfoxryoです。

いつもは「東山」に「谷」が入った「東谷山フルーツパーク」に歩いて出かけるのですが、今日は、地下鉄に乗って「東山動植物園」です。
そしていつもは東山公園駅で降りるのですが、星が丘からアプローチすることにしました。
駅を降りて早速QUONのショコラショ―をGETし、上り坂の道をてくてく。12時ごろ、入口に到着すると入場者は私たちだけ。やっぱ星が丘口から入る人は少ない！

でも星が丘口から入ったおかげでいろいろ発見がありました♪

桜の小道には今花盛りの八重桜がいっぱい咲き誇っています。そして見たことのない緑色がかったものもあったりして日本人の桜へのあくなき探求心を感じました。

ツツジも咲き始めていて燃えるような紅と鮮やかなピンク色のコントラストが桜の淡い色合いから夏へと向かう準備が始まったことを感じさせます。

続いて登った東山タワーはなぜか空いていていつも上に行っても座るところがないくらいなのに、今日はのんびり名古屋の市街地や岐阜方面の山々を眺めることができました。春休みが終わって動植物園は空いていたのかな？　それかエスカレーターが修理中で階段で登っていかなきゃならなかったからかな？　「114!」と小さな女の子が登り終わって高らかに宣言していました。結構段数あるんですね。

動物園では、いつも見ないユキヒョウ君のところに長いこといました。ジャガーはしっぽが細くて短めなんですが、ユキヒョウはしっぽが長くてふさふさなんですね！　ネコみたいでカワイイ。

そしてそして、かばの「じゅうきち君」
春の日差しの中、のんびりと口には餌の緑色の葉っぱがくわえられていて、土日の自分のようだなぁと微笑んでしまいました♪

そしてそのじゅうきち君をhideがタワーとともにいいカンジで写真を撮ったので提供いただきました♪

「春の海ひねもすのたりのたりかな」ならぬ、「春のかば池ひねもすのたりのたりかな」でした。

日差しと風が強くて水面にさざなみがたっていて、若草色の草や木々が彩る春の日に、じゅうきちくんの微動だにしないカワイイ足に癒されました。

シャバーニを見にゴリラ館の方へ歩いていると、手長ふくろざるのところが人だかり。あごの下にある鳴き袋を膨らませて、低音でジャングルで聴こえてくるような深く大きな声がみんなを魅了していました。動きも面白い。また東山動物園の人気者が増えそうですね。

今日は、皮膚科で頭の筋肉が張っているので薬を引き続き神経の薬を処方しますねと言われたfoxryoです。
とはいえ、抗生薬は不要になってだいぶ楽になってきました。あと１週間くらいで完治しそうです。

さてさて、今宵はこじんまりと第二定年を迎えた先輩の歓送会。
特に入社当時、とってもお世話になった方なんです。仕事は丁寧で職場のみんなが活躍できるようにいつでも親身になってくださっていたのが印象的です。

お店は5年ぶり（？）に金山の「空」へ。

この八寸がお店の顔。

特にタコのやわらか煮はここの右に出るお店にあったことがない。
一口だけ、というのがいいのかも。

ホワイトアスパラガスの濃厚なスープ、季節感たっぷりの桜のお寿司に爽やかなもずく・・・。 はずれがありません。

続いての料理たちはこちら。

今日は、暑い一日で、帰りもちょっと汗ばむくらい。日本の夏は亜熱帯になるのか？と心配になったfoxryoです。

「たべたい」という気持ちがあれば、回復できる。 というのはfoxryo理論。
食べたくなくなったらやっぱ厳しいですよね。

そして結構どんなときも「たべたい」と思えることに感謝です。

ということで昨日も仕事帰りの買い出しで、高島屋の物産展へ。
お弁当は大分の鶏弁に。東海地方の味付けと違う優しい味。
色は濃いけど、味はそう濃くない。からあげには柚子ポン酢がついていて、さっぱりといただけました♪

そして今日の朝食用に買ったのはこちら沖縄のサーターアンダギー。

ちょうどNHKの朝ドラも沖縄のお話ですよね♪

お味は、紫芋と黒糖とプレーンの３種類。
笑顔がはじけるような形のこのお菓子、癒されます。

そして実家から届いた甘夏。
hideがそのままでは食べられないので、昨夜から砂糖漬けにしておいたんですが、砂糖が溶け切っていなくてちょっとザラザラ♪　季節の命をいただくのはヒトの身体にもとってもいい。

季節の変わり目、気温の差が激しいので皆さんも美味しいもの一杯食べて健康第一で♪

今日は、リンパ節炎だけでなく、帯状疱疹も併発しているというダブルパンチがわかり、ちょっとへこんだfoxryoです。

先生はどっちもだってわかってスッキリしたようでしたｗ　おかげさまで薬が増えました。そして、調剤薬局で「両方飲むんですか？」と聞かれて稀なケースなのねと改めて思いました。

さてさて、そんな皮膚科の後、高島屋の物産展で買い出し。
hideのリクエストはドーナツでしたが、こちらをGET。

大分県は つるさき食品の「サンチー」

超重量級！　たった2つなのに重い！
hide用は、あん＋クリームチーズ、foxryo用は、さつまいもあん＋クリームチーズ。

もともと高校などの食堂で出していたとかかれていたからボリューミーなんですね。
分厚めの食パン1枚分の間に餡とクリームチーズが入って、それをメロンパンの外側（？）をまとわせ揚げてあるイメージ。
あますぎず、ヘルシーなオヤツでした。

カタログもみずに、ふらふらっと歩いていたら、知覧茶を発見。
そろそろ緑茶がなくなりそうだったのでこれもGET。

あとは、さつまあげに惹かれたものの、手荷物増やしたくなくて諦めました。
薩摩藩の十字の紋がはいったお店のが美味しかったんですよね。
ちょっと調べてみてからピンポイントでGETしにいこうっと。

夕方は近所の焼肉屋さんへ遅咲きの桜を眺めながら出かけました。
皆さんも健康第一で♪

今日は、午後からお出掛けして、「ぺっこりん会」メンバーと松阪牛を堪能してきたfoxryoです。
(お肉苦手な方は今回のコラムはパスしてください）

焼肉にはほとんどいかないのであまりお肉の部位の名前がわからない。
そんななか、イチボとかは何かグルメ番組できいたことがあったけど初めて聞いた「カタシン」や「マキ」

ていうか、どれもお肉をいただいている！という幸せをお客様が感じられるようにと考えている店主の丹戸さんの思いが伝わってきます。

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